About me

by kazumoto on 06/14/2010
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Pop kazumoto

執筆者:Kazumoto

1975年生まれ

性別:男

またの名を「家紋の人」

ジワジワくる記事を書きたいと思っています。

このブログの説明

このブログは2007年の夏、突然うつ病になり、07年8月〜9月、08年5月〜8月の2回、休職と復職を繰り返し、2012年10月に断薬に成功し、ようやく普通の生活を送れるまでに回復した私、Kazumotoが主宰しているブログです。

世間では何かと誤解されがちで、様々なハンデを抱えてしまったうつ病などの精神疾患を患う人でも、普通の人と何ら遜色ない仕事ができる仕事術・生活術、小さな工夫をメインテーマに、クオリティ・オブ・ライフを向上させる工夫や考えたこと、学んだことなどを扱っています。

また、復職したあと、具体的に私が実践したこと、考えたことなどをつらつらとアウトプットしています

主に下記のテーマを扱っています。

A.クオリティ・オブ・ライフを向上させる小さな工夫や考え方について

B.うつ病という悪友と上手く付き合う方法の模索

   (不定期連載「うつ病患者の仕事術」をご覧ください)

C.読書やセミナーで私が得た知識、実践した結果のアウトプット

D.愛着品紹介

   (私が所有している物の紹介です・不定期)

E.ちょっと便利なツールやサービスの紹介

※MacやiPhone、iPad、ガジェット系は大好物ですが、私自身はプログラムを書いたりすることはできませんし、IT業界の人でもありませんので、完全に素人です。IT系の記事は「素人目線」で、便利に感じたものを取り上げるようにしています。

ちょっとした自己紹介

どこにでもいるフツーのサラリーマンです。

誇れる特技は無し。特筆すべき学歴も無し。運転免許以外の国家資格も無し。マッ●ンゼー出身でも、学者でも、フリーランスでバリバリやってる人でも、ITに詳しいわけでもありません。当然裕福な暮らしをしているわけでもありません(むしろ貧乏な部類)。

幼少期より「協調性がない」と言われて育ちました。

趣味はキャンプ、登山、伝統工芸品や手作りの品の鑑賞など。東京都の端っこで家内と愛犬2匹とひっそり生活中。

コンタクト

ブログの内容に関する質問、ご意見等、何かございましたら以下のメールアドレスまでご連絡ください。ただし私は医師やカウンセラーではありませんので、うつ病などの疾患についてご質問いただいても、ご返答しかねますのでご了承願います。

書籍/原稿の執筆依頼、オフ会、勉強会等へのお誘い、献本(必ずレビューを書く保証はございません)、ツールやサービスの試用レポート等のオファーは、随時受け付けております。

連絡先:info @ kazumoto.jp

●その他の活動及び実績

・ナナ・コーポレート・コミュニケーションより『「うつ」とよりそう仕事術』という本を2011年12月20日に刊行しました。

・AERA LIFE(別冊ムック)『職場のうつ2011-2012』に4ページ掲載

・「月刊総務オンライン」にて、「復職実践者が語る「社員のメンタルサポート術」」というコラム(全5回)を書かせていただきました。

・セミナー講師として、登壇させていただいております。実績の一例はコチラをご参照ください。

・Mac、iPhone、ガジェット、文具、手帳等をテーマにお茶会(オフ会)を不定期で。

ほかにも、TwitterFacebookなどのソーシャルメディアでも活動しています。よろしければどうぞフォローしてください。

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